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COURS DE YOGA

Kundalini Yoga Genève

Réveiller la Kundalini Cosmique en nous, pour harmoniser les corps et retrouver l'équilibre de soi.
 
Le Yoga Kundalini utilise la respiration, le rythme, les postures (asanas) dynamiques ou statiques, le son, la relaxation, le chant (mantras), les mudras et la méditation dans le but de réveiller l'énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.
 

Cours de Yoga à Cologny – Gratuit

kundalini yoga geneve

A GENEVE

Une pratique régulière est essentielle pour recueillir les fruits !

La pratique du Kundalini Yoga travaille sur la santé, elle augmente et améliore des différents appareils comme les systèmes :

  • Circulatoire
  • Lymphatique
  • Respiratoire
  • Digestif
  • Hormonal
  • Nerveux
  • Musculo-Squelettique
  • la Biomécanique Vertébrale
  • le Système Immunitaire
  • le Système uro-génital

FAIRE DU KUNDALINI YOGA

COURS

Mardi

De 09h00 à 10h00
De 19h00 à 20h30

Mercredi

De 19h00 à 20h30

Jeudi

De 10h30 à 11h45

Reprise en septembre

Tarifs

Cours unique
30  CHF Par cours
  •  
Carte 10 cours
25  CHF Par cours
  •  
250 chf

Nouveaux

Évènements

Aucun évènements programmés.

 

Cours de Yoga Gratuit en plein air pour tous à Cologny

Dates : 

  • 29.07.2022 – Julie  
  • 05.08.2022 – Audrey 
  • 12.08.2022 – Domenika 
  • 19.08.2022 – Nadya
 
Horaire : 18h – 19h
 

Lieu : le parc de la Mairie, route de La-Capite 24, 1223 Cologny

Prix : Gratuit

 

On se réjouis de les partager avec vous. 

Bain Sonore le 24 mars 2024

Dates : 

  • 24.03.2024 – Nadya 
 
Horaire : 17h00 – 18h45
 

Lieu : Chemin de Mancy 40, 1222 Vésenaz

Prix50 CHF

Inscription +33 6 44 35 93 86nadyafilippova@yahoo.com – Nadya

On se réjouis de les partager avec vous. 

Kundalini Yoga du 05 au 08 mai

Festival de Kundalini Yoga

Ateliers de Kundalini Yoga

Dates : 

  • 18 septembre 2022 
  • 16 octobre 2022
  • 20 novembre 2022
 

Horaire : 10h – 12h

Avec : Audrey Morard

Lieu : Chemin de mancy 40, 1222 Vésenaz

Prix : 45 CHF

*Cliques sur l'image pour l'agrandir.

RENCONTRER NOTRE équipe

Á PROPOS

Jai Gopal - Catherine Guillot

Jai Gopal

Catherine Guillot

Professeure de Kundalini yoga, enseignante de yoga thérapeutique hormonal, Catherine Guillot pratique également les soins de guérison spirituelle en canalisant l’énergie des rayons universels. 

C’est au Tibet qu’elle a reçu, de maîtres reconnus, les enseignements de lignée Dzogchen qui évoquent la perfection absolue inhérents à chaque être.

 
Ses pèlerinages au Bhoutan, au Népal et en Inde lui ont permis de rencontrer de grands yogis et l’ont menée sur la voix du Kundalini yoga qu’elle enseigne depuis de nombreuses années.
 
Passionnée par la capacité de chacun à guérir et à transformer, elle ne cesse de partager ce qu’elle a reçu et forme chaque année des centaines de yogis à l’enseignement du Kundalini yoga, mais aussi à la guérison spirituelle. Elle fait partie de ces humains dont la mission est de montrer le chemin.
 
Une autre voie, libérée des conditionnements et des limitations…

Quand les choses changent à l’intérieur, l’extérieur change !

C’est à travers un long parcours de voyages, d’années passées à l’étranger, de challenges professionnels et sportifs que Julie s’est trouvée face à un vide, un manque qui ne pouvait pas être comblé par le monde extérieur.

Malgré tout le plaisir et les apprentissages vécus ; un nouveau pays à découvrir, une nouvelle langue à apprendre, un nouveau record sportif à battre, il lui manquait toujours un petit je ne sais quoi, un vide qu’elle ne comprenait pas. C’est à ce moment-là qu’elle a éprouvé le besoin et trouvé le courage de plonger dans son soi intérieur.

Le Kundalini yoga a été sa clé principale pour ouvrir de nouvelles portes, découvrir d’autre façons de faire et commencer à se découvrir elle-même. Depuis, elle a fait sa formation de prof de yoga, Amrit Nam Sarovar (500heures+) et une variété de stages (médiations, pleine conscience, équilibre masculin/féminin, etc.). 

Le yoga, dans le sens large du terme, est devenu de plus en plus intégré dans sa vie.

Enfant, les mots préférés d’Elizabeth étaient « mais pourquoi ? » Toujours curieuse et fascinée par tout ce qui touche à la santé, au bien-être et à la nature, elle était convaincue que les réponses se trouvaient « là-bas ». Cela l’a amenée à étudier les sciences et la psychologie à l’université.

Pourtant, elle restait sur sa faim. Ne se décourageant pas facilement, elle a commencé à voyager, à rencontrer de nouvelles personnes, à vivre de nouvelles expériences, tout et n’importe quoi en dehors d’elle-même. Jusqu’à ce qu’elle soit guidée vers Genève et le Kundalini Yoga. Elle en a ressenti la puissance presque instantanément.

Quelques années plus tard, elle a suivi les niveaux 1 et 2 de la formation de professeur de KY avec Amritnam Sarovar en France. Le processus a été intense, il s’agissait d’éplucher les couches et d’entrer de plus en plus en contact avec elle-même, son cœur, son âme, sa joie, son sat nam.

Le véritable voyage était intérieur, et c’est ce voyage qui continue à lui apporter le plus d’enseignements et à enrichir sa vie au-delà de toute imagination. Si le « mais pourquoi ? » est toujours présent, la différence aujourd’hui est qu’Elizabeth sait vers qui se tourner pour trouver les réponses. Apprendre à puiser dans cette guidance intérieure, c’est ce qu’elle partage lorsqu’elle enseigne. Sat nam.

Diplômée de Kundalini Yoga Teachers Training Niveau 1 et 2 (500H+) chez Amrit Nam Sarovar

Diplômée en Sonothérapie à l’Académie Sonore Suisse

Praticienne des Soins des Rayons Universelles de Guérisons

La plus grande inspiration de Nadya est d’aider les gens à refaire la connexion avec leurs corps, âme et esprit, à apprendre à s’accepter pleinement, à s’aimer et être en harmonie avec eux-mêmes et les autres.

Dans l’atmosphère de douceur et de bienveillance Nadya partage les enseignements de Kundalini Yoga et crée les voyages sonores qui permettent à chacun retrouver la connexion profonde à Soi et son énergie vitale.

C’est en 2008, Dominika expérimentait la vie d’expatrié à son meilleur en Lybie avec ses deux petites filles, que Dominika a découvert la pratique du yoga.

La pratique quotidienne de postures simples, la respiration et la relaxation sont entrées dans sa vie à un moment opportun et ne l’ont plus jamais quittée. À la suite des expériences avec des professeurs de toutes lignées, elle a décidé de se former en tant que professeure elle-même en 2011, ressentant le besoin de partager cette pratique qui l’a amenée dans un voyage vers elle-même et lui a donné les outils pour gérer la vie quotidienne un peu mieux chaque jour.

Dominika, formée au Yoga Sivananda, enseigne des cours de Hatha Yoga. Elle aime se concentrer sur l’équilibre des polarités. Dans la vie active que nous menons, la plupart d’entre nous ressentent surtout le besoin de bouger et d’être forts, en essayant d’ignorer le fait que le corps a peut-être aussi besoin de repos et de détente. Voilà pourquoi les cours de Dominika sont organisés de manière à faire travailler l’ensemble du corps, à le maintenir en bonne santé, et à fournir des outils que l’on peut ramener chez soi et intégrer dans son quotidien.

Au fil des ans, Dominika s’est également formée au yoga thérapeutique et en tant que coach respiratoire.

Le chemin spirituel d’Audrey a débuté en janvier 2018. Dès lors, Audrey suit assidûment les enseignements de Jai Gopal et elle a terminé son niveau 1 pour l’enseignement du yoga kundalini à Amrit Nam Sarovar en France (200 heures). 

Le yoga kundalini a été une révélation pour Audrey. A travers l’expérience, cet outil de transformation puissant lui a permis de comprendre ses schémas, croyances, limitations et résistances afin de les accepter comme des cadeaux et de les amener vers la lumière. 

Très enthousiaste et débordant d’énergie, Audrey adore partager sa pratique. Elle met du coeur à transmettre sa passion afin que chacune et chacun y prenne du plaisir et aille vers son plus grand potentiel. 

Guérisseur, professeur de yoga Kundalini
KYTT Yoga Lafontaine (KRI)
KYTT Amrit Nam Sarovar
Formation à la guérison par les rayons

Encourager l’amour de soi et l’approche du soin de soi dans la vie et dans la pratique.

Mon inspiration est de vivre dans une société consciente. Je trouve intéressant de renforcer les relations humaines, et de diffuser des connaissances et des compétences efficaces qui apportent bonheur et santé dans la vie quotidienne.

Grâce à ma grande sensibilité et à mes compétences en yoga, en guérison, en psychosomatique et en tant que coach, je suis heureuse d’aider les gens à s’ouvrir à la sagesse et à voir leurs véritables capacités.

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